Que nada o nadie le evite conciliar el sueño estas fiestas de Navidad

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Madrid
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16 dic 2016 - 12:00 h
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La navideña es una época de encuentros familiares multitudinarios, tensión porque todo esté perfecto, cenas copiosas, cambio de rutinas, de horarios... y un largo etcétera de situaciones que pueden llevar a que, a la hora de llegar a la cama, salte la chispa del insomnio. La primera recomendación va por la vía personal: tratar de tomarse las posibles tensiones con cierta calma. Si esto resulta complicado, las plantas medicinales pueden ser de gran ayuda para combatir y minimizar la ansiedad y el insomnio. Estas son precisamente las principales causas que tiene la población española para recurrir a las plantas medicinales, según los estudios realizados por el Centro de Investigación sobre Fitoterapia.

En esta línea, los productos de la gama Descanso de Aquilea (Uriach) están compuestos por las principales substancias que ayudan a promover el sueño. El saber tradicional que ha llegado hasta hoy se combina con los últimos avances científicos. El resultado aprovecha las propiedades de los tratamientos con plantas medicinales para las necesidades de hoy en día. Para que ese conocimiento ancestral no se pierda, Aquilea Sueño, presenta un innovador formato: un comprimido bicapa. La primera, compuesta por melatonina, es de liberación rápida y tiene un papel muy importante en el inicio del sueño. Y la segunda capa, de liberación retardada, contiene extractos de 3 plantas: valeriana, pasiflora y amapola de California.

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